日本是很多人第一次自由行的地方，基本的出國行李跟其他國家差不多，但插座、交通卡和季節穿著有自己的眉角。下面先列日本旅遊要多注意的事，再附上出國必帶的隨身與托運清單。
插座與電器
日本的插座多半和台灣一樣是兩孔扁頭，手機、筆電的充電器通常可以直接用。吹風機、電棒捲這類電熱用品先看機身或變壓器上標示的電壓範圍，不確定就別帶，飯店多半有吹風機。
交通卡
在大城市搭電車、公車，用 IC 交通卡（例如 Suica、ICOCA）比每次買票方便，便利商店、販賣機也大多能刷；有些卡也能加進手機錢包。實際能用的範圍與購買方式，以各交通單位的公告為準。
季節衣物
- 冬天北部與山區很冷，但室內暖氣強，穿脫方便的洋蔥式穿法最實用。
- 夏天悶熱，帶透氣衣物、帽子與防曬。
- 梅雨季與颱風季，摺疊傘或輕便雨衣放隨身包。
藥妝購物與退稅
想買藥妝的話，行李箱預留空間，或帶一個摺疊購物袋。退稅需要出示護照，結帳前先準備好；日本的退稅辦法近年有調整，實際作法以官方與店家公告為準。
入境
入境與海關資料可以先在官方的 Visit Japan Web 線上填好，到機場會順很多；需要哪些資料以官方最新說明為準。
出國必帶：隨身行李
- 證件＆重要文件：護照、身分證、簽證／入境許可、機票／登機證、住宿訂單、駕照／國際駕照
- 金錢＆支付：現金／外幣、信用卡／金融卡、交通卡
- 3C＆電子用品：手機、行動電源、充電線＆充電頭、耳機、平板／筆電、SIM 卡／eSIM
- 藥品＆個人物品：個人常備藥、暈車藥、腸胃藥、止痛藥、OK繃、環保杯套、摺疊購物袋
- 飛機上／隨身用品：衛生紙＆濕紙巾、口罩、眼罩、頸枕、小毛毯、水壺／水瓶、護唇膏、衛生棉
出國必帶：托運行李
液體、噴霧、行動電源與鋰電池的攜帶方式，各家航空公司與機場的規定不完全一樣，也會調整；出發前請以你搭乘的航空公司公告為準。
- 衣物：上衣、褲子／裙子、內衣、內褲、襪子、睡衣、外套、帽子、泳衣、拖鞋、鞋子
- 盥洗用品：卸妝乳／卸妝水／卸妝油、化妝棉、洗面乳、化妝水、精華液、臉乳液＆身體乳液、面膜、臉防曬＆身體防曬、洗髮精、潤髮乳、沐浴乳、牙刷＆牙膏、衛生棉、刮鬍用品、髮圈／髮夾、眼鏡盒、隱形眼鏡、隱形眼鏡藥水
- 化妝／美髮：粉底／氣墊、遮瑕、蜜粉、眉筆、眼影、眼線、睫毛膏、腮紅、唇彩、化妝刷具、定妝噴霧、痘痘貼、鏡子、梳子、旅行用吹風機、電棒捲／離子夾、香水
- 旅行用品：行李吊牌／行李束帶、收納袋／衣物壓縮袋／髒衣袋、雨傘／雨衣、太陽眼鏡、小剪刀／指甲剪
- 其他：萬國轉接頭、延長線／多孔充電器、相機、相機電池／充電器、記憶卡